"Villa debe comer pescado azul y ajo y dejar el gluten y los lácteos"

LA ENTREVISTA - Simón Gomila es un fisioterapeuta que cree que la alimentación es un aspecto absolutamente clave para cualquier deportista. Es por ello, y para saber qué se esconde en cada reacción de nuestro cuerpo, que se especializó en nutrición y psiconeuroinmunología, un ámbito que le ha dado más conocimientos para tratar a sus pacientes. En esta entrevista, tratamos de la alimentación que debería tener cualquier deportista para obtener el mayor rendimiento posible.

¿‘Som el que mengem’?
Me gusta esta campaña que lanzó el FC Barcelona, aunque más que ser, estamos como comemos. Es decir, muchas veces la alimentación está detrás de procesos patológicos tanto del sistema músculoesquelético como del digestivo e inmunitario. Y la mayoría de las veces no lo sabemos.

En el deporte de élite, ¿adquiere una relevancia clave?
Sin duda. El modelo que siguen muchos deportistas profesionales de comer pasta antes de un partido no resulta tan beneficioso como puedan creer. La ingesta de pasta hace que nuestro organismo tenga que invertir mucha energía en la digestión, con lo cual se produce un pico de glucosa en sangre por la alta carga glicémica de la pasta que luego será compensado por la insulina con una hipoglucemia reactiva. En otras palabras: al jugar el partido tendremos mucha menos energía de la que pensábamos obtener.

Entonces, ¿qué recomienda antes de un esfuerzo elevado?

Primero de todo hay que seguir una progresión, no hacer cambios bruscos. Si alguien está acostumbrado a comer pasta y de repente un día no lo hace lo notará negativamente. Dicho esto, yo recomendaría a un deportista de élite que, antes de un encuentro, comiera pescado o bien carne de ternera, buey o caballo, y siempre acompañado de verduras. También cebolla, ajo y puerro, por su alto contenido en sulfatos, cuya acción depurativa en el hígado hará que obtengamos mayor energía.

Ante una lesión importante, ¿qué deberíamos hacer desde el punto de vista nutritivo?
Lo primero es evitar sustancias que nos vayan a inflamar más, como el gluten, azúcares, lácteos y grasas saturadas. Y durante la recuperación comer pescado azul, ajo, carnes ecológicas, verduras y fruta. Mire, todo el mundo se pregunta si David Villa jugará una hipotética final en Múnich y la Eurocopa. Como dijo el doctor Cugat, no se puede saber a ciencia cierta, pero fundamentalmente Villa debe comer pescado azul, ajo y dejar el gluten y los lácteos para tener más posibilidades de jugar esta temporada.

¿Por qué destaca especialmente el pescado azul y el ajo?
Por su alto contenido en sustancias que ayudan  a la regeneración de nuestros tejidos. En el caso del pescado azul es gracias a la grasa Omega 3, y en el caso del ajo, por sus poderosas sustancias antioxidantes y depurativas.

Habla de la rotura de tibia de Villa, pero ¿también sirve todo lo dicho en lesiones musculares?
Por supuesto. El músculo, para regenerarse correctamente, necesita que sus membranas sean flexibles y esto se obtiene con nutrientes que tengan ácidos grasos poliinsaturados, propiedades presentes en los alimentos con Omega 3. Además, déjeme decirle que el jamón ibérico de bellota también es un medicamento excelente en este sentido.

Algunas informaciones apuntan que Novak Djokovic es celíaco, pero otras señalan que ha apartado el gluten sencillamente para mejorar su rendimiento. El caso es que lo ha dejado.
No sé si es celíaco o no, pero de lo que estoy seguro es que el hecho de que haya dejado el gluten le ha reportado beneficios a nivel físico. Además de inflamar por su contenido en saponinas y leucotoxinas, crea el pico de glucemia que le he comentado al principio y, además, su contenido en leptina hace que cada vez nos cueste más saciar el hambre. Y, como comprenderá, esto no es bueno para un deportista porque puede engordar y, por lo tanto, perder velocidad.

¿Hay algún alimento sobrevalorado?
Los cereales y  la leche.

Acaba de matar a mi hermano.
(Risas) En Europa, sólo hace entre siete y ocho mil años que el hombre empezó a consumir cereales, por lo que todavía no estamos del todo preparados genéticamente para beneficiarse de ellos. Esto se conoce a raíz de nuevas investigaciones que se han llevado a cabo en Estados Unidos por parte de prestigiosos científicos como Loren Cordain, que sostiene que la base de nuestra alimentación tiene que ser exclusivamente de grasas animales de buena calidad, carnes y pescado, además de una gran cantidad de verduras, hortalizas y frutas. Todo ello en detrimento de cualquier tipo de cereal refinado como pan, pasta, además de dulces y la controvertida leche.

¿Por qué dice controvertida?
Porque es verdad que tiene un alto contenido en calcio, pero cada vez se está demostrando de una forma más evidente que a nuestro cuerpo le perjudica la ingestión de leche de vaca, como ya demostró en 1999 Olga Cuevas, experta dietética. En su estudio se vio que los lácteos provocan la generación de mucosidad perjudicial a nivel intestinal y rinofaríngea porque tiene un 300% más de caseína que la leche humana. La caseína es una proteína que crea moco: basta con decirle que se utiliza para fabricar pegamento.

¿Qué piensa cuando ve a jugadores comer pizza tras un partido?
Que es muy mejorable. Es menos malo comer pizza después del partido que no antes, porque los depósitos de glucógeno están vacíos, pero no es la forma cómo debe cuidarse un profesional. Si yo tuviera un Ferrari le pondría sin plomo 98, si tuviera una mansión la mantendría intacta y si fuera deportista de élite comería estrictamente sano. Cuanto más gente coma bien mejor, evidentemente, pero me estoy refiriendo a personas cuyo éxito depende de una carrera en la que un segundo más o un segundo menos es un mundo, de personas cuyo prestigio depende de aguantar físicamente bien los últimos diez minutos. Y todo ello se consigue con buenos entrenamientos complementados con buena alimentación y buen descanso.

Después de hablar con usted me queda la sensación de que comemos muy mal…
A menudo, sí. Como algunos solemos decir, en un mundo de abundancia vivimos en la carencia. Pero, por otro lado, nos queda el apasionante reto de saber cuidar mejor nuestro cuerpo a través de algo tan básico como la alimentación.

Azarenka: la evolución del talento

TENIS - Seguro que a estas horas Victoria Azarenka recuerda los tiempos en los que no había forma de ganar un título, cuando subía posiciones en el ranking, eliminaba rivales en las competiciones y se quedaba a las puertas de alzar el trofeo. Seguro que recuerda 2007 y 2008, años en los que perdió todas sus finales disputadas: Estoril, Tashkent, Gold Coast y Praga. Grandes torneos que siempre acababan igual: derrota en la final. Por no hablar de los dobles, donde en esas mismas dos temporadas cayó en las seis finales que disputó, entre ellas el Open de Australia.

Entonces se habló de que le afectaba demasiado la presión, que no tenía mentalidad ganadora. Incluso había perdido finales en las que teóricamente era superior, o al menos el ranking así lo decía: ella ya era Top 50 y en Estoril perdió ante la que entonces era la número 176, Greta Arn, y en Tashkent, contra la 87, Pauline Parmentier. Con el tiempo se ha visto que, simplemente, formaba parte de su evolución. Necesitaba experiencia, pulir su talento. Necesitaba, en definitiva, tiempo, algo tan difícil en este mundo de locos que es el deporte profesional.

Hoy, cuatro temporadas y nueve títulos después, esta chica nacida hace 22 años en Minsk y perteneciente a la misma generación que Agnieszka Radwanska, Caroline Wozniacki y Dominika Cibulkova (todas ellas en el Top 20 mundial ya en 2009), logra por fin su sueño. Ha ganado el primer Grand Slam de su carrera, lo que significa que será número uno del tenis femenino en cuanto se actualicen los rankings. Al fin, ha tocado la gloria.

Más lejos queda su etapa júnior, cuando era una ganadora como ahora ya es reconocida. Entonces alzó el  US Open y el Open de Australia de 2005, además de ser semifinalista en Wimbledon y en el US Open de 2004. Entrenada regularmente en Marbella por el portugués Antonio van Grichen (ahora su técnico es Sam Sumyk), en 2006 entró por primera vez en el Top 100 y debutó en los cuatro Grand Slams haciendo como mejor resultado la tercera ronda del US Open.

Su madre, Alla, quien la inició al tenis a los siete años, seguro que también recuerda los años difíciles, aquellos en los que no había forma de ganar una final. Si con sufrimiento todo sabe mejor, hoy ellas dos están en el cielo: Victoria ya es la número uno.

Cuatro años de La Idea

FÚTBOL - Hoy se cumplen cuatro años desde que Leo Messi jugó por primera vez con el Barça de falso ‘9’, el cambio táctico más importante y decisivo de la historia moderna del club azulgrana. Fue el 27 de enero de 2008 en San Mamés contra el Athletic (1-1), en la última temporada de Frank Rijkaard en el banquillo, en un partido que frustró las últimas opciones en la Liga, pero que el argentino ya enseñó las primeras pinceladas de lo que podía ofrecer en su nueva posición, provocando en su primera jugada el único gol que marcó aquella noche el Barça, a cargo de Bojan.

Hay hechos en la vida que pasan a la historia de forma inexacta no se sabé exactamente por qué, seguramente a base de repetirlos muchas veces. Con Leo ha sucedido lo mismo. Todo el mundo atribuye su cambio táctico a Pep Guardiola el día del 2-6 en el Santiago Bernabéu (2 de mayo de 2009), pero realmente fue Rijkaard quien ideó su nueva posición. Luego, eso sí, fue el genio de Santpedor quien la consolidó, dándole carácter perpetuo.

El gran Javi Gascón (que fue quien bautizó a Iniesta como Don Andrés en una columna que se titulaba ‘De Andresín a Don Andrés’) lo explicó al detalle en su crónica desde San Mamés: “Andaba un poco caliente Leo Messi en la banda derecha por las impetuosas entradas de Koikili, que por algo fue campeón de España de lucha grecorromana en categoría cadete, y Rijkaard decidió que se colocara de falso delantero centro, por un lado para que se calmara un poco y por otro para intentar sorprender. El cambio llevó a Bojan al extremo. Y en su primera aparición como '9', en el minuto 35, el argentino buscó con velocidad la espalda de Ocio, Iniesta le puso un buen balón y Aranzubia tuvo que salir con todo para evitar el gol en primera instancia. El rechace, para desgracia del guardameta, cayó en los pies de Deco, quien tuvo la calma suficiente para dejárselo a Bojan. Y el canterano hizo lo que había que hacer en una situación de desconcierto: rematar de primeras con la izquierda, sin parar el balón. El ajustado remate del canterano entró”, escribió el enviado especial de Mundo Deportivo.

Justo después de Bilbao, el Barça ganó el partido de Copa ante el Villarreal (1-0) en lo que fue el primer festival de La Pulga como falso delantero centro. Se salió: logró 17 de los 22 regates que intentó, maravillando a un Camp Nou que alucinó con cada una de las acciones del 'crack'. La apuesta de Rijkaard no se paró y siguió poniéndole de '9': en la victoria ante el Osasuna (1-0) y en el empate en Sevilla (1-1), aunque, en ambos duelos, volvió al extremo derecho en la segunda parte.

Tras estos cuatro encuentros seguidos como falso '9', Leo volvió al extremo, donde jugó seis partidos consecutivos. En el sexto, ante el Celtic (1-0, 4 de marzo) llegó el desastre: rotura fibrilar en el bíceps femoral izquierdo, lo que le obligó a perderse cinco jornadas de Liga, dos de Champions y un partido de Copa. Cuando volvió a pisar los terrenos de juego ante el Recreativo, continuó en el extremo y ya sólo volvió al eje de la delantera en la segunda parte del último encuentro de Liga, en Murcia (3-5).

Fuera de la táctica, hay otro dato impresionante: su estado físico. Si la cruz de Messi eran las lesiones en los isquiotibiales, en los cuatro años que lleva como '9' sólo ha sufrido una lesión muscular (la citada ante el Celtic jugando de extremo). A pesar de que no es demostrable e influyen otros aspectos como la mejora en la alimentación y el descanso, sí es cierto que La Pulga ya no tiene que hacer 'sprints' de 30 metros, sino mucho más cortos, lo que puede favorecer a su masa muscular. Un antecedente que, quizás, se debería tener en cuenta con Iniesta. Aunque éste ya es otro tema.

* Aquí están los primeros esquemas utilizados con Leo Messi de falso '9':
Athletic-Barça: http://goo.gl/H3ojQ
Barça-Villarreal: http://goo.gl/R5jc0
Barça-Osasuna: http://goo.gl/3G4P7
Sevilla-Barça: http://goo.gl/gvPqU
Murcia-Barça: http://goo.gl/x8KbW

Noticia: Al Barça le quitaron el control

FÚTBOL - Si hay algo que ha definido al Barça desde la llegada de Guardiola es que siempre ha querido ser el dueño del partido y del balón. Anoche, el gran mérito del Real Madrid fue querer quitárselo, coger la sartén por el mango, desear ser protagonista para no conformarse con un papel secundario, harto de que no le sirviera para nada en los clásicos anteriores, a excepción de la final de Copa. Lo consiguió.

¿Por qué? ¿Cómo logró quitarle el control del encuentro al Barça en el Camp Nou, donde siempre había sido amo y señor? El Real Madrid fue superior en la primera y última media hora, y a mi modo de ver fue por dos razones distintas. En los primeros treinta minutos el Madrid ejecutó el plan a la perfección: idea valiente, presión asfixiante, buena salida de balón, cierre de pasillos interiores donde los azulgrana hacen tanto daño y jugadores dando el 100% de sí. Todo fue mérito suyo. Mourinho finalmente apostó por renunciar a un delantero y poner a cuatro centrocampistas (Alonso, Lass, Ozil, Kaka) que le dieron una consistencia que sirvió para atacar más y mejor. Poner a más delanteros nunca ha significado ser más ofensivo y ayer fue la mejor prueba de ello. Ozil y Kaka, a pesar de tener vocación ofensiva, son jugadores de enlace entre el medio campo y la delantera, algo que no son, por poner el ejemplo de la ida, Higuaín y Benzema (teniendo en cuenta que Cristiano debe jugar siempre por su calidad). Así que el Madrid no se partió en dos: fue un bloque gracias a estos jugadores de enlace, claves en el desarrollo del partido.

En los últimos treinta minutos la razón fue otra: el Barça se dejó ir. Con todo el Camp Nou cantando los famosos 'por qué', 'Mourinho sal del banquillo' y 'Mourinho nosotros te queremos, Mourinho quédate', pareció que nadie, ni tan sólo los jugadores azulgrana, se plantearan una posible eliminación teniendo en cuenta el 1-2 de la ida. ¿Tres goles en contra en media hora? Imposible. Pues sí, pudo ser. El Barça no pensó en que, si recibía un gol, sus fuerzas ya estaban justitas para tener que correr detrás del balón, y el gol llegó. Sin Iniesta, Cesc, ni Alexis en el campo, y con Xavi, Messi y Alves, los tres mejores del Barça, desconectados, el Madrid puso contra las cuerdas al conjunto de Guardiola. Si hasta entonces la única salida de balón del Madrid eran los balones largos de Pepe, a partir de entonces pudieron subir el balón conduciéndolo, algo que tiene que hacer reflexionar al Barça. Se produjo un boquete en el centro del campo  azulgrana realmente insólito porque los centrocampistas tiraron demasiado para atrás, con lo que dejaron de ocupar espacio, y la defensa se incrustó en su propia área, algo por otra parte normal, pues en esa fase psicológicamente los azulgrana estaban más débiles que su rival. Porque no se puede olvidar algo fundamental para entender todo lo que sucedió: antes del partido el Madrid lo tenía todo perdido y el Barça, todo ganado.

Dicho esto, me sorprende la valoración general del partido, ésta que dice que el Madrid sale fortalecido y el Barça 'tocado'. Lo siento, pero no conozco eliminación dulce ni clasificación dolorosa. Aquí sólo hay una realidad: el Barça sigue siendo el rey a batir.

Pepe y Alfredo Flórez: sigan jugando

FÚTBOL/BASKET - París, 11 de abril de 1996. Final de la Copa de Europa de basket. A falta de 4,9 segundos para la conclusión del partido ante el Panathinaikos, y con 67-66 a favor de los griegos, el Barça recupera un balón que Montero está a punto de anotar. El balón toca tablero y en el momento en el que va a entrar en el aro aparece la mano de Vrankovic, cometiendo un tapón ilegal. El árbitro principal del partido, Pascal Dorizon, debió dar canasta de Montero, pero se tragó el pito. Por si fuera poco, el reloj ya se había parado en esos 4,9 segundos en el momento en el que el Barça estaba atacando para que el Panathinaikos dispusiera de una última posesión, viendo que la jugada de los azulgrana acabaría en canasta con total probabilidad. Todo ello sin contar las múltiples faltas que los jugadores del Panathinaikos cometieron sobre los azulgrana, una de ellas claramente antideportiva de Yannakis a Godfread al cogerle del pie en el inicio de la famosa jugada. Sí, el árbitro se tragó el pito, se lo tragó.

Aquel momento pasará a la historia como uno de los más escandalosos del basket. El Barça hizo todo lo posible para que le dieran el triunfo, pero de nada sirvieron todas las alegaciones a pesar de que los  árbitros admitieron su error. A nadie se le escapó que el poder de los clubes griegos en aquella época era tan fuerte a nivel económico sobre la competición que interesaba la victoria del Panathinaikos. Lo dijo sin tapujos Galilea: “La imagen de la FIBA es lamentable. Incidentes de este tipo llevan sucediéndose desde hace años y nadie hace nada para arreglarlo. Imagino que hay muchos intereses y el basket griego mueve mucho dinero, pero es una pena que una final de un deporte tan bonito como éste se tenga que decidir como se decidió en París”.

Salvador Alemany, justo acabar el encuentro, presentó un recurso que fue estudiado hasta las 4 de la madrugada en el hotel Concorde Lafayette, cuartel general de la FIBA. La responsabilidad del fallo recayó en Nar Zanolin, director de la Comisión Técnica de la FIBA, asesorado por Patrick Baumann, vicesecretario general, y Dirk Reiner, asesor jurídico de la Federación Internacional. Directivos azulgrana se pusieron en contacto con Juan Antonio Samaranch, entonces presidente del Comité Olímpico Internacional, para saber el procedimiento jurídico legal para apelar al Tribunal de Arbitraje del TAS, curiosamente compuesto, entre otros, por Alfredo Flórez, por entonces ya presidente del Comité de Competición de la Federación Española de Fútbol. Los jugadores, frustrados e indignados, repitieron siempre la misma frase: “Somos los campeones sin copa” y “la esperanza es lo último que se pierde, pero sabemos que no es fácil que nuestras alegaciones prosperen”. Así fue.

Aquel episodio fue el origen del 'idilio' entre Alfredo Flórez y el Barça. Desde entonces hasta ahora, 16 años y siempre con la misma forma de vida: estar de brazos cruzados. En el fútbol, un deporte de calle, de duro contacto, siempre se han visto acciones como las de Pepe. Se han visto pisotones como los suyos, entradas como la suya en la que clavó los tacos a media altura de la tibia a Messi, como la clavada de tacos en el hígado y el rodillazo en la cabeza a Lisandro en Champions, la patada en el cuello a Cissokho en el mismo partido, los codazos al saltar de cabeza, los cortes de manga y hasta la locura con Casquero y el puñetazo a Albín ante el Getafe. Se han visto acciones de este tipo porque el fútbol es un deporte en el que, por desgracia, todo el mundo suele ir muy encendido. Pero lo que nunca se había visto es que un solo jugador lo hiciera todo. Entonces sí merece una sanción ejemplar. O más que ejemplar. Pero Alfredo Flórez no sabe o no contesta y cuando lo hace es para poner una sanción ridícula de dos partidos, a cumplir en Supercopa de España, a un entrenador que pone el dedo en el ojo a otro.

Hoy, ante el enésimo bochorno que significa la no actuación de Flórez, se pueden recuperar las frases de Galilea de 1996. "La imagen es lamentable. Incidentes de este tipo llevan sucediéndose desde hace años y nadie hace nada". Por desgracia, seguimos igual.

Fácil de digerir

FÚTBOL - "¿Humillación? Para nada. Es la mayor derrota de mi carrera. Nunca había perdido 5-0, pero es una derrota muy fácil de digerir. Es una derrota sin posibilidades de ganar. No es de estas derrotas que te dejan con un sabor difícil de aceptar, porque ha influido el árbitro, o porque no merecías perder, o por mala suerte, porque has mandado tres balones al palo. Éste es un partido fácil de comentar".

"Aquí han pitado a Zidane, a Ronaldo y a Cristiano, que es Bota de Oro. ¿Por qué no habrían de pitarme a mí? Zidane, Ronaldo y Cristiano respondieron con sus goles. Yo intentaré responder con mi trabajo. En el Chelsea serían difíciles de aceptar los pitos, pero en un sitio donde pitan a los grandes, ¿quién soy yo para decir nada?".


Entre el primer párrafo, que corresponde a las declaraciones de José Mourinho tras el 5-0 ante el Barça en noviembre de 2010, y el segundo, de ayer en referencia a los pitos que recibió durante el encuentro contra el Athletic, va poco más de un año y hay muchas similitudes. En ambas ocasiones el técnico quiso restar importancia a lo sucedido, pero la realidad es muy distinta: Mourinho queda muy tocado.

Nada de todo ello es fácil de digerir, por mucho que así lo intente hacer ver. Y menos para un entrenador cargado de ego, de amor propio y acostumbrado a dominar la situación. Mourinho ya tiene fecha de caducidad, porque no consentirá que su prestigio se deteriore más. El autoproclamado 'The Special One' no lo tolerará. Gane o no algún título, seguramente se irá el próximo verano y lo que está claro es que no dejará ningún sistema exitoso instalado, ninguna estructura que se pueda aprovechar, ninguna filosofía de club, sino más bien todo lo contrario. Habrá que despedir a jugadores que no son válidos para plantar cara al Barça (se entiende que para ganar títulos hay que enfrentarse a los azulgrana) y fichar de nuevos. El sueño de Florentino Pérez, una vez más, quedará por cumplir: Mourinho no será 'entrenador de club'. Ni lo ha sido jamás, dicho sea de paso.

El técnico, además, vino a decir ayer lo que en su día afirmó Luis Figo el día de su presentación como nuevo jugador blanco. "¿Madridista? Yo soy portugués", dijo el delantero. Muy similar a lo que ayer aseguró Mourinho: "No nací madridista. Soy un profesional que trabaja para un club".

El Barça es su verdugo. El que le ha superado. El añadido de los silbidos de sus propios aficionados, indignados por los pobres planteamientos ante los azulgrana y por la última información del diario Marca, fueron la gota que colmó el vaso. Pero no se irá muy apenado. Ya lo dijo justo antes de que Roman Abramovich lo echara del Chelsea: "Si me despiden seré multimillonario y mañana tendré un nuevo equipo". Y así será otra vez. Eso sí es fácil de digerir.

Cuando Pep vea el partido repetido

FÚTBOL - Cuando Henry se lesionó la rodilla en el Santiago Bernabéu, el 2 de mayo de 2009, el objetivo prioritario era recuperarlo para la final de la Champions League de Roma, que se disputaba 25 días después. Mientras estuvo lesionado, Iniesta ocupó el extremo izquierdo, posición en la que ya había jugado con anterioridad. Y con esta solución de emergencia quedaron claros dos aspectos: el Barça perdía profundidad y, sobre todo, perdía al centrocampista que mejor serpentea entre líneas del mundo.

Tras el partido de ayer, un periodista le dijo a Guardiola, con toda la razón, que el Barça había ganado sin hacer su mejor fútbol, y creo que el motivo fue la posición de Iniesta y Messi. Pep dijo que tenía que ver repetido el partido para detectar los defectos y virtudes de su equipo y fue entonces cuando me vino a la memoria aquella final de Roma en la que Iniesta, con Henry recuperado en el extremo, se salió en el medio del campo con el cuádriceps destrozado ante el Manchester United. Y también pensé en el último ‘clásico’ de Liga, cuando Andrés estuvo poco participativo en la primera parte intercambiando posición con Fàbregas y maravilló en la segunda jugando allí donde él es el amo: el interior izquierdo. Por todo ello, no me cabe la menor duda de que Guardiola, cuando ponga el vídeo, sabrá que ayer, seguramente, pudo ser aún mejor para su equipo. Que ya es decir.

Que Altintop, un jugador fuera de forma y en una posición que no es la suya, recibiera buenas críticas tras el partido no tiene que ser una buena noticia para Pep. Él sabe como nadie exprimir las virtudes de su equipo y explotar los defectos del contrario, y ayer sorprendió que no supiera sacar provecho del lateral derecho del Real Madrid. Altintop salió bien parado porque, arropadísimo en defensa por sus compañeros, no tuvo enfrente a un delantero explosivo. Messi o Alexis le hubieran dejado en evidencia, sin ningún tipo de duda.

Viendo el partidazo del chileno, desplazar a Messi en el extremo izquierdo hubiera sido una buena decisión. No en vano, la idea de poner al argentino de falso 9 surgió con el objetivo de servirle más espacios, y ponerle ayer de media punta provocó precisamente lo contrario: estuvo rodeado de Ramos, Carvalho, Pepe, Xabi Alonso, Lass… de todo el mundo. En el extremo izquierdo hubiera superado claramente a Altintop y, además, cuestión del azar, hubiera disfrutado de tres ocasiones de gol que Iniesta no pudo definir porque le cayeron a la zurda, lo que hubiera sido un regalo para el mejor jugador del mundo.

Respecto al Madrid, todo el mundo habla sobre la posición avanzada de Pepe, de trivote y de moral comida. Más allá de todo ello, lo que sorprende es que Mourinho no renuncie a un delantero para poner a un cuarto centrocampista. Si sabes que el Barça siempre será el jefe del centro del campo, ¿de qué sirve poner tres delanteros si durante todo el partido estarán aislados? Lo mejor del Madrid anoche fue que logró durante buena parte del encuentro juntar mucho las líneas con una defensa atrasada. Es clave que entre el último hombre de la defensa y el último delantero no haya más de 30-35 metros, porque sino el Pep Team hace lo que quiere y cómo quiere.  Eso sí, en los veinte últimos minutos pudo ser un suicidio porque el resultado hizo que las líneas del Madrid se separaran y subieran la defensa a medio campo.

Dicho esto, el problema de fondo son los jugadores de uno y otro equipo. Porque Coentrao, Lass, Carvalho, Altintop, Callejón y Granero (tampoco Khedira, aunque ayer no jugó) no tienen suficiente nivel, con todos los respetos, para jugar ante el Barça. Hay que exigir pasar factura a quien ficha.